Jak schudnąć 1 kg tygodniowo?
Zdrowe tempo utraty wagi często ocenia się na około 0,5–1 kg tygodniowo. To podejście zwykle nie wymaga drastycznych diet ani
19
kwi
Jak dużo schudnąć?
Pytanie „jak dużo schudnąć?” nie ma jednej, uniwersalnej odpowiedzi.
16
kwi
